Čajová zmes z rumančeka kamilkového 100g

Čajová zmes z rumančeka kamilkového (Na zníženie zápalov) úspešne znižuje zápaly v organizme.
Zloženie čajovej zmesi z rumančeka kamilkového (na zníženie zápalov): kvety rumančeka, listy orecha kráľovského, listy skorocela kopijovitého, nechtík lekársky, repík lekársky, rebríček obyčajný.
Príprava: nie kopcovitú polievkovú lyžicu (3 g) čajovej zmesi zaliať 2,5 deci horúcej vody, po 15 minútach precediť. Nepoužívajte kovové sitko.
Používanie a využitie: pri zápale (zápal hrdla, maternice, pošvy, svalového tkaniva, čreva, močového mechúra, ďasien, pečene, mandlí, prostaty, hrubého čreva) a nachladnutí 1-3 šálky čajovej zmesi denne medzi jedlami, kým príznaky pretrvávajú. Dospelí ho môžu užívať po neobmedzenú dobu. Ako prevencia sa odporúčajú 2-3 šálky týždenne. Čajová zmes je vhodná na inhalovanie, kloktanie, obklady či do kúpeľa. Pri vonkajšom použití hojí rany, ako obklad či do kúpeľa je vhodná na odreniny a iné rany. V kúpeli má upokojujúci účinok.
Neodporúča sa: deťom od 6 rokov podávajte v zriedenej podobe (2,5 deci vody na čajovú lyžičku zmesi). V tehotenstve a počas dojčenia sa nesmie prekročiť jedna šálka denne, nepretržite je možné čajovú zmes užívať maximálne dva týždne, potom je potrebné urobiť dvojtýždňovú prestávku.