Inulín 250 g Naturmind
Inulín je prirodzená prebiotická vláknina, ktorá sa nachádza v rôznych rastlinných zdrojoch, ako sú čakankové korene, artičoky a cibuľoviny. Je výbornou potravou pre črevné baktérie, čím podporuje zdravú rovnováhu črevnej mikroflóry. Inulín neabsorbuje v tráviacom systéme a v hrubom čreve sa fermentuje, pričom vyvoláva mnoho pozitívnych účinkov.
Pozitívne účinky:
- Pomáha predchádzať zápche tým, že podporuje črevné funkcie.
- Spomaľuje vstrebávanie cukrov, čo je výhodné pri cukrovke alebo inzulínovej rezistencii (IR).
- Podporuje kontrolu telesnej hmotnosti tým, že spomaľuje vstrebávanie cukrov a znižuje chuť do jedla.
Aplikácia:
Odporúča sa konzumovať 5-10 gramov (asi 1-2 čajové lyžičky) denne. Inulín môžete pridať do nápojov, smoothie alebo do pečiva, koláčov. Má sladkú chuť, takže môže byť použitý ako prírodné sladidlo.
Výživové hodnoty (100 g):
- Energia: 884 kJ / 218 kcal
- Tuky: 0 g (z toho nasýtené: 0 g)
- Sacharidy: 12 g (z toho cukry: 12 g)
- Vláknina: 85 g
- Bielkoviny: 0 g
- Soľ: 0 g
Ďalšie informácie:
Niektorí ľudia môžu byť citliví na inulín a môžu pocítiť nafúknutie alebo nepríjemnosti v bruchu po jeho konzumácii. Preto je dôležité postupne zvyšovať jeho príjem.
Skladovanie: Skladujte na suchom a chladnom mieste! Záruka kvality do dátumu uvedeného na obale.
Krajina pôvodu: Belgicko
Viac z kategórie
5,39 €
Nový komentár