Šípky

Šípky (Rosae pseudofructus sine seminibus)

Liečivé účinky:

• Vitamíny a antioxidanty: Vysoký obsah vitamínu C pomáha v boji proti infekciám a podporuje imunitný systém, zároveň posilňuje cievy a spojivové tkanivo.
• Podpora srdcovo-cievneho systému: Posilňuje steny ciev a pomáha pri prevencii aterosklerózy a cievnych problémov.
• Cukrovka: Šípky prispievajú k regulácii hladiny cukru v krvi, najmä po jedle.
• Imunitný systém: Pravidelná konzumácia čaju z šípok pomáha predchádzať prechladnutiu a chrípke počas zimných mesiacov.
• Antioxidanty a stres: Pomáhajú zmierňovať stres, a sú vhodné pre fajčiarov, pretože dopĺňajú vitamín C stratený fajčením.
• Ochrana obličiek: Šípkový čaj môže pomôcť pri vylučovaní obličkových kameňov a zmierniť problémy s močovými cestami.
• Zdravé kosti: Podporuje pevnosť a tvorbu kostí.

Šípkový čaj: Na prípravu čaju zalejte jednu polievkovú lyžicu (3 g) sušených šípok 2,5 dl studenej vody a nechajte lúhovať 5-6 hodín, potom preceďte. Nepoužívajte kovové sitko. Nevarte ani nezalievajte vriacou vodou, aby sa zachoval vitamín C.

Použitie – vnútorne:

• Čaj na imunitu: Denná konzumácia čaju počas jesene a zimy podporuje odolnosť organizmu proti infekciám a prechladnutiu.
• Na reguláciu cukru: Po jedle sa odporúča šálka čaju na podporu trávenia tukov a reguláciu cukru v krvi.
• Deti a tehotné ženy: Čaj je vhodný aj pre tehotné a dojčiace ženy, deťom od 1 roka sa odporúča podávať riedený čaj (jedna čajová lyžička šípok na 2,5 dl vody).
• Šípkový likér a džem: Zo šípok sa pripravujú džemy a likéry, ktoré sú vhodné ako doplnok vitamínu C.

Kontraindikácie: Nie sú známe kontraindikácie, ale deťom mladším ako 1 rok by sa šípky nemali podávať bez riedenia.

Zloženie: Šípky (Rosae pseudofructus sine seminibus).

Skladovanie: Uchovávajte mimo dosahu detí, na suchom a chladnom mieste, v uzavretom obale.