GAL K-komplex + D3, 500 mcg K-komplex + 4000 IU D3 x 60 servings

Prečo je výhodné spoločné dopĺňanie vitamínu D3 a K?

Vitamín D3 je bezpochyby jeden z najdôležitejších vitamínov, ktorý je každému vhodné dopĺňať pre zachovanie svojho zdravia. Jednou z hlavných príčin najčastejších chorôb je nízka hladina vitamínu D, predsa mnohí trpia jeho nedostatkom. Avšak pre jeho priaznivú cenu a jednoduché užívanie tento problém je ľahko riešiteľný.

Jedným z najdôležitejších vlatností vitamínu K je, že je schopný aktivovať tie bielkoviny, ktoré sú zodpovedné za to, aby sa vápnik ukladal tam, kde treba (do kostí a do zubov) a nie tam, kde to škodí (také sú mäkké tkanivá, obličky a cievy).

Pretože okrem iného vitamín D3 stupňuje vstrebávanie vápnika, je dôležité, aby bol optimálny aj príjem vitamínu K, aby sa vápnik dostal na vhodné miesta. V tuku rozpustné vitamíny A, D3 a K fungujú synergicky, navzájom stupňujú pozitívne účinky a ak užívame všetky tri vitamíny vo vhodnom množstve a forme, nemôže sa stať, že ich predávkujeme.

Komu odporúčame náš výrobok GAL vitamín K2+D3?

GAL vitamín K2+D3 odporúčame tým, ktorí popri vitamíne D3 si chcú zabezpečiť aj svoju potrebu vitamínu K prostredníctvom jediného výrobku.

Optimálne zásobovanie vitamínom D3 a K prináša nespočetné množstvo výhod:

• Pomáha pri funkčnosti imunitného systému: po prípade optimálnej hladiny vitamínu D3 náš organizmus sa lepšie bráni proti nádche a iným infekciám dýchacích ciest, ďalej urýchľuje ich priebeh
• Zlepšuje stav zubov: spoločný účinok vitamínov K, vitamínu A a vitamínu D3 môže pomáhať zabrániť vzniku zubného kameňa a zubného kazu a menšie diery v dentínovej vrstve môže aj zlikvidovať. Jeho užívanie od skorého detského veku zabezpečuje vývoj pravidelných a zdravých zubov.
• Posilňuje kosti: vitamín K a D3 je rovnako dôležitý k vývoju silnej, zdravej, pružnej štruktúre kostí a tiež pomáhajú pri predchádzaní rednutiu kostí.
• Zmierňuje cukrovku: je účinný v prípade cukrovky I. aj II. typu aj pri ich predchádzaní, aj pri ich zmierňovaní
• Chráni srdcovo-cievny systém: vitamín D3 je schopný znižovať riziko stroke-u, metabolického syndrómu a srdcového infarktu, ďalej zabezpečuje účinnú ochranu voči srdcovo-cievnym ochoreniam. Vitamín K1 zabraňuje (a podľa pozorovaní môže ju aj zvrátiť) kalcifikácii srdcovo-cievneho systému ako aj ostatné kalcifikácie mäkkých tkanív a orgánov.
• Môže pomáhať pri predchádzaní autoimunitným ochoreniam: vitamín D3 podporuje funkčnosť imunitného systému, takto sa može stať účinným voči autoimunitným procesom.
• Jeho vplyvy na nervovú sústavu: vitamín D3 môže pomáhať pri zmierňovaní autizmu, schizofrénie, epilepsie a Parkinsonovej choroby a tiež pri predchádzaní vzniku týchto chorôb.
• Zmierňuje príznaky depresie: Vitamín D3 zmierňuje depresiu a pomôže pri predchádzaní tejto choroby, čo nie je prekvapivé, totiž je to známy účinok opaľovania, čo vplýva na zvýšenie hladiny vitamínu D3
• Stupňuje plodnosť: vitamín D3 zvyšuje plodnosť mužov aj žien, kým u mužov zvyšuje aj hladinu testosterónu. Je účinný aj v prípade endometriózy, PCOS, preeklampsie, ďalej znižuje inzulínovú rezistenciu vzniknutú počas tehotenstva a tiež šancu predčasného pôrodu.
• Zvyšuje hladinu vitamínu K3: Vitamín K1 vo veľkej dávke značne zvyšuje tvorbu vitamínu K3 v organizme. Vitamín K3 podľa momentálnych štúdií dosiahol sľubné výsledky v liečbe nádorových ochorení, kým jeho dopĺňanie znižuje výskyt jednotlivých nádorových ochorení.
• V prípade nedostatku vitamínu K sa vápnik môže stať nebezpečným

V prípade nedostatku vitamínu K vysoký príjem vápnika môže byť vyslovene škodlivý. Ak je náš príjem vitamínu D3 a K dostatočný, aj zlomok množstva vápnika považovaného za zdravé nám zabezpečuje dostatok, totiž náš organizmus je schopný ho zužitkovať oveľa lepšie. Príjem vápnika u dnešných etník, ktoré lovia a zbierajú, sa môže zdať nebezpečne nízky, predsa oni majú najsilnejšie kosti aj v staršom veku, za čo môžu ďakovať zásobovaniu vitamínom K a D3.

Popri dostatočnom príjme vitamínu D3, A a K1 nemôže byť škodlivá ani strava bohatá na vápnik, ani prehnané množstvo vitamínu D3, ale ich pozitívne účinky sa vo veľkej miere zvýšia. Je dokázané, že vitamín K nie je možné predávkovať, nadbytočné množstvo sa jednoducho nezužitkuje, ale nadmerný príjem vitamínu K2 (hlavne takého, ktorý pochádza z mäsových výrobkov z priemyselnej výroby) môže narušiť pomer vitamínu K1/K2 v tkanivách.

Objavenie tajného Aktivátora X

V prvej polovici XX. storočia žil jeden známy zubár, Dr. Weston Price, ktorý jeden a pol desaťročia bol predsedom výskumného oddelenia Zväzu amerických zubárov. Bol to veriaci človek a nešlo mu do hlavy, ako Boh mohol stvoriť zuby také nedokonalé, aby sa pokazili už v detstve a aby sme v dospelosti boli bezzubí.

Precestoval teda celý svet, skúmal mnoho etnických skupín, ktorých členovia mali veľmi zdravý chrup. Všimol si, že na mnohých miestach aj starší disponovali s úplne zdravými zubami, hoci si ich ani neumývali. Aj to sa mu zdalo nápadným, že tí majú výnimočne zdravý chrup, ktorí konzumujú veľa masla, ktoré sa vyrábalo z mlieka takých zvierat, ktoré sa pásli lucernou alebo inou rastlinou obsahujúcou vysoký podiel vitamínu K1.

Nakoniec prišiel na to, že v strave ním skúmaných ľudí, ktorí lovili a zbierali a pritom mali zdravý chrup a v masle vyrábanom z mlieka kráv, ktoré sa živili trávou obsahujúcou vysoký podiel vitamínu K, sa nachádza taká látka, ktorá je zodpovedná za ich zdravý chrup. V tom čase ju ešte nevedel presne identifikovať, preto ju pomenoval za „Aktivátor-X" a začal skúmať obsah „Aktivátora-X" rôznych masiel. Nakoniec pripravil výťažok z masla bohatého na túto látku, ktorý potom začal používať vo svojej praxi, ďalej ho dávkoval dvojičkám a súrodencom od narodenia, kde jeden z nich dostal z látky a druhý nie.

Tým, čo túto látku dostávali, sa vyvinula okrúhlejšia, symetrickejšia tvár a pekný, pravidelný chrup. Členom druhej skupiny sa často vyvinula podlhovastejšia, menej symetrická štruktúra tváre a často potrebovali ortodonciu. Vo svojej praxi si ešte všimol, že pomocou tohto výťažku z masla bol schopný v prípade detí počas 6 mesačnej kúry liečiť deravé zuby bez vŕtania. V týchto prípadoch sa vyvinula nová dentínová vrstva a kaz zmizol. Svoje výsledky a porovnávacie fotografie dvojičiek publikoval vo svojej knihe Nutrition and Physical Degeneration.

Od tej doby sa tento tajomný Aktivátor-X identifikoval a vysvitlo sa, že to nie je nič iné ako vitamíny K1, K2, A a D3 spolu. Z tejto látky bolo tak veľa vo výťažku z masla, ktorý pripravil.

Prečo je dôležitá prítomnosť vitamínu K1 vo výrobku GAL vitamín K2+D3?

Pre náš organizmus, tkanivá a bunky sú prospešné jedine formy K1 a K2 MK-4, ale hociktorý užívaný vitamín K sa premení na vitamín K3, potom na vitamín K2 MK-4. Pred tísícročím este neexistovala taká potravina – ale ešte aj pred pár desaťročiami iba ojedinele -, ktorá by obsahovala vitamín K2, avšak vždy sa našli zdroje vitamínu K1 v značnom počte. Naši predkovia a dnešné prírodné etniká tiež užívajú vitamín K1 vo veľkom množstve (hlavne z rias, zeleniny a semienok), kým sa bezprostredne k vitamínu K2 prakticky nedostanú; napriek tomu ich zásoba vitamínu K2 je dokonalá, veď vitamín K1 sa výborne premieňa na K3 a následne na K2 MK-4. Je to obzvlášť pravdivé v tom prípade, ak zásoba vitamínu D3 je dostatočná spolu aj s vitamínom A, horčíkom a vitamínom B6.

Vitamín K1 sa teda dokáže premeniť na K2, opačne sa však to nestane. Preto, ak sa dostaneme iba k vitamínu K2 vo väčšom množstve, časom vytlačí K1, čo naruší v tkanivách prirodzený a ideálny pomer vitamínov K. Zachovanie rovnováhy je ale mimoriadne dôležité, pretože všetky naše orgány majú charakteristický pomer vitamínov K (napr. srdce preferuje K1, mozog zase K2).

Bolo potvrdené mnohými výskumami, že vitamín K1 zvýšil hladinu vitamínu K2 v rovnakej alebo väčšej miere ako samotný vitamín K2 a iba vitamín K1 bol schopný toto všetko dosiahnuť tak, že zachoval ideálny pomer v tkanivách. Počas doterajších výskumov sa vitamín K1 zdal byť účinnejším ako K2.

Prečo potom obsahuje tento výrobok aj vitamín K2?

Jediným dôvodom je, že bioakumulácia, t. j. jeho nahromadenie v organizme formy MK-7 vitamínu K2 je trikrát účinnejšia oproti vitamínu K1, stačí teda z neho aj menšie množstvo.

Toto je dôležité preto, lebo maximálne množstvo určené v EÚ je 1000 mcg vitamínu K, ale môžeme dosiahnuť vyššiu hladinu v tkanivách, ak časť tých 1000 mcg vitamínu K1 vymeníme za MK-7. Pre lepšie nahromadenie vitamínu K2 týmto krokom sa dá maximalizovať účinnosť príjmu vitamínu K.

Prekonanie problematiky K2 cis/trans

Okrem toho, či hovoríme o forme MK-4, MK-7 alebo iných variáciách vitamínov K2, existujú dve ich formy: cis a trans. V prírode sa nachádza iba forma trans a aj táto je účinná. Cis forma vitamínu K2 nie je ani prirodzená, ani účinná, ba dokonca sa predpokladá, že môže aj stupňovať nedostatok vitamínu K2.

Žiaľ, väčšina surovín K2 nemá vhodný pomer cis/trans a čím horší je tento pomer, surovina je tým lacnejšia. Preto sa objaví čoraz viac neúčinných (alebo aj škodlivých) a čoraz lacnejších výrobkov s obsahom vitamínu K2. Je vhodný iba taký výrobok s obsahom K2 MK-7, ktorý obsahuje maximálne 5% cis-izomeru (pri minimálne 95% trans).

V našom produkte sa používa taká surovina, ktorá má najlepší pomer cis/trans na svete (cis pod 1%, nad 99% trans). Neobsahuje sóju ani iné alergény a zároveň je to jediný výrobok K2 MK-7, ktorý sa vyrába bez chemikálií, čisto len kvasením.