Orbáncfű 50g

Orbáncfű (Hypericum perforatum) 

Gyógyhatások

• Szorongás és depresszió csökkentése: Az orbáncfű hatóanyagai (hipericin, hiperforin) javítják a hangulatot és segítenek a szorongás leküzdésében.
• Alvászavarok enyhítése: Segíthet az elalvási nehézségeken és a nyugodt alvás elősegítésében.
• Gyulladáscsökkentés: Külsőleg alkalmazva csökkenti a bőr gyulladásait és elősegíti a sebgyógyulást.
• Emésztés javítása: Stimulálja az epe termelését, segít a gyomorpanaszok enyhítésében.
• Immunerősítés: Segíti a szervezet védekezőképességének növelését, különösen stresszes időszakokban.

Elkészítési javaslat

Egy csapott evőkanál (3 g) orbáncfűteát forrázzon le 2,5 dl forrásban lévő vízzel, majd hagyja állni 10-15 percig, és szűrje le.

Felhasználás

• Belső használatra:
  • Nyugtatásra: Napi 1 csészével 2 hétig, utána tartson 4 hét szünetet.
• Külső használatra:
  • Az orbáncfűolaj elkészítése: 500 g orbáncfűvirág 1 liter kukorica- vagy olívaolajban. Hagyjuk állni a napon 2 hétig, amíg az olaj mélyvörös színt kap. Ezután szűrjük le és tároljuk újrazárható üvegekben. Használja az olajat égési sérülésekre, hegekre, zúzódásokra, visszerekre és cellulitiszre.

Nem alkalmas 18 év alattiak, terhes nők és epehólyagbetegek számára. Az orbáncfű csökkentheti a fogamzásgátlás hatékonyságát és fényérzékenységet okozhat. Használatához forduljon orvoshoz, ha vérhígítót, szívgyógyszereket, nyugtatókat vagy antidepresszánsokat szed.

Tárolás

Száraz, hűvös helyen, gyermekektől elzárva tárolandó.